リスタート。

おひさしぶりです。


お元気されてましたか？



私はと言うと・・・・元気なんですが・・・・・


ギックリ腰をやっちまって・・・・・・・



もうギックリクリクリクリックリですわ～(´；ω；｀)ｳｳ･･･




原因は花粉症による連続的くしゃみです。


でも今年は例年に比べるとかなリ花粉症の症状は軽かったです。



そんな中、連続くしゃみに腰が『ピキーーーーーッ!!!!!』



私、『ウギャァーーーーー!!!!!』





泣きました・・・・・・(´；ω；｀)ｳｳ･･･





そんなこんなで腰の痛みを引きずりながらの生活をしてたら・・・・



またまたやっちまいました・・・・・




お風呂場で体を洗っている時に体制が不利だったんでしょうね・・・・・



腰が『ビャキッピキーーーーーン!!!!!』



私、『ドギャアアアアアアアアア!!!!!!』





私・・・・・



そのまま動けなくなりました・・・・



そして足が痺れてきて気分が悪くなりました・・・・・・



血の気も引きましたわ・・・・・・





もう、必死で風呂場から生還しましたわ～～





あなどれません・・・・・ギックリ腰・・・・・・・。





これからは腰に負担をかけない様に腹筋を鍛えなくては


ぷにょぷにょお腹を見て思った次第です・・・・




そんな私の近況です・・・・・・





写真はこの前の日曜日に行った夜桜見物の時のです